Alona Grytsko

Безпечне місце для зцілення від травми. Онлайн.

Звільніться від минулого та поверніть собі життя з співчутливою, спеціалізованою онлайн-терапією. Ваша подорож до спокою починається тут.

Записатися на безкоштовну конфіденційну консультацію
✦ 100% конфіденційно ✦ Спеціаліст з травми ✦ EN/UA/RU

Жити з тягарем минулого виснажливо.

  • Чи переживаєте ви флешбеки, кошмари або постійну тривогу?
  • Чи уникаєте ви людей або місць, які нагадують вам про те, що сталося?
  • Чи відчуваєте ви відірваність від себе та інших?

Ви не самотні, і так не повинно бути.

Є шлях вперед.

Зцілення від травми — це не про стирання минулого, а про зміну вашого ставлення до нього. Через травма-інформовану гештальт-терапію ми працюємо разом, щоб м'яко вивільнити збережену травму з вашого тіла та розуму, допомагаючи вам знову відчути себе в безпеці та цілісності в теперішньому моменті.

Ваша подорож зцілення в 3 простих кроки

1

Запишіться на безкоштовну консультацію

Безпечний 15-хвилинний дзвінок, щоб переконатися, що ми підходимо одне одному.

2

Почніть свої сесії

Зустрічайтеся зі мною з комфорту вашого простору на безпечних онлайн-сесіях.

3

Поверніть собі життя

Розвивайте інструменти для управління тригерами, обробки спогадів та побудови життя, сповненого сенсу та зв'язку.

Alona Grytsko

Ваш провідник у цій подорожі

Привіт, я Альона Грицько. Як психотерапевт під супервізією, що спеціалізується на роботі з травмою, я допомагаю людям, які відчувають себе застряглими в минулому, знайти свій шлях до повноцінного сьогодення.

Кваліфікація

  • Магістр психології
  • Гештальт-терапія, рівень 1
  • Гештальт-терапія, рівень 2 (триває)
  • Спеціалізація в системній сімейній терапії
  • Спеціалізація в роботі з травмою (сертифікація триває)
  • Постійна особиста терапія та супервізія

Ваші запитання та відповіді

Так. Дослідження показують, що онлайн-терапія так само ефективна, як і очна терапія для травми. Головне — якість терапевтичних стосунків, які можна чудово побудувати онлайн.

Ні. Травма-інформована терапія поважає ваш темп. Ми працюємо з тим, як травма проявляється у вашому житті зараз, не змушуючи вас переживати болючі спогади.

Якщо ви читаєте це, частина вас вже готова. Наша безкоштовна консультація допоможе нам обом визначити, чи це правильний час і формат.

Ваше майбутнє не визначається минулим.

Зробіть перший, найважливіший крок до світлішого, спокійнішого майбутнього. Ваша безкоштовна консультація чекає.

Записатися на безкоштовну консультацію та почати зцілення